Пилатес на Батайском, 35

Принесем в вашу жизнь спокойствие 
и уверенность.

Гимнастика по методу Джозефа Пилатеса имеет терапевтическую и реабилитационную направленность!

Целью занятий является выравнивания тела, достижение мышечного баланса, формирование новых оптимальных стереотипов движения и положение позвоночника в повседневной жизни. Занимаясь пилатесом, вы экономите на косметологе, массажисте и даже психологе, потому что научившись правильно дышать, уменьшается количество стресса!
Изображение
При регулярных тренировках гарантируется снятие ощущения напряжения, болевого синдрома в области спины, позвоночника, суставов, вызванных различными заболеваниями.
Достижение поставленных целей достигается посредством дыхания, вытяжения, концентрации, включения в работу "глубоких мышц центра". Регулярно занимаясь пилатесом, человек приобретает гибкость, красивый пресс, здоровое сердце, кости, суставы и позвоночник.

Оставьте заявку

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и политикой конфиденциальности